L’aviron Fitness

L’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), il s'agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé. Cette activité très complète est adaptée à tous les profils. Composée d'exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite fait déjà parler d'elle. La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme et l'enchaînement des exercices s'apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, l’AviFit sollicite à la fois le corps, le coeur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir ! Aux nombreux avantages déjà

Championnat Drôme Ardèche 2018 – Manche 1

Date : Dimanche 15 octobre 2017 Lieu : Romans sur Isère - ARP Engagements : du Dimanche 1er Octobre au Jeudi 12 octobre 17h Tirage au sort : Jeudi 12 octobre à partir de 17h Réunion des délégués : Dimanche 15 octobre à 9h   Affiche Avant programme Horaires Programme MAJ-2017-10-14 21:30 Résultats Liste et Classement des Clubs MAJ 2017-10-17 (correction décompte Saint Etienne AV) Liste et Classement des Clubs MAJ 2017-10-26 (correction des décomptes des clubs suite à utilisation d'une feuille de calcul Calcul des points courses par courses) CDAA - fiche d'insription C18 deb ARP Plan zone arrivée 2018 ARP Zone de course ARP Zone de course - Offre Jeunes Photos