RÉSERVER VOS SÉANCES AVIFIT

TROUVEZ UN LIEU DE PRATIQUE PROCHE DE CHEZ VOUS ! I. Sports Nautiques Tain Tournon 93 avenue Gabriel Péri, 26600 Tain l’Hermitage Séances AviFit tous les mardis de 19h00 à 20h00  Pour réserver vos séances, merci de vous inscrire ici: DOODLE II. Aviron Viviers Montélimar Châteauneuf Port de Plaisance, 07220 Viviers Séances AviFit tous les mercredis de 18h30 à 19h30 Pour réserver vos séances, merci de vous inscrire ici: DOODLE III. Aviron Pierrelatte Chemin de Sérignan, 26700 Pierrelatte Séances AviFit tous les samedis de 11h30 à 12h30  Pour réserver vos séances, merci de vous inscrire ici: DOODLE Pour la mise en place L’AVIFIT :Contact département de Drôme Ardèche :Coach AviFit Christophe MARSZAL 06 95 68 46 25 coach@aviron2607.fr PHOTOS

L’aviron Fitness

L’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne…), il s'agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé. Cette activité très complète est adaptée à tous les profils. Composée d'exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite fait déjà parler d'elle. La formule utilisée se rapproche des dernières tendances du monde de la forme et l'enchaînement des exercices s'apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. À la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, l’AviFit sollicite à la fois le corps, le coeur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir ! Aux nombreux avantages déjà